Ocet jest ceniony za jego właściwości lecznicze. Zawiera duże ilości potasu, który pełni w naszym organizmie wiele funkcji: pomaga w pozbyciu się zbędnej ilości wody, likwiduje obrzęki, nadmierne łzawienie oczu, łagodzi kaszel spowodowany nadwyżką śluzu. Kiedy nasz organizm ma niewystarczająco dużo potasu mogą pojawić się: drganie powiek i mięśni, skurcze mięśniowe, osłabienie odporności, osłabienie i bezsenność.
Jak zrobić ocet jabłkowy?
1 kg jabłek, skórek, ogryzków – wszystkiego co zazwyczaj wyrzucasz po zjedzeniu jabłka 1 ¾ litra przegotowanej wody 2 łyżeczki cukru na jedną szklankę wody
Jabłka należy zmieszać z posłodzoną wcześniej wodą w szklanym naczyniu o szerokiej szyjce. Naczynie zawiń płótnem i pozostaw w ciemnym, ciepłym miejscu na około 4 tygodnie. Po tym czasie przecedź płyn przez kilkakrotnie złożoną gazę i rozlej do szczelnie zamykanych butelek.
Właściwości lecznicze octu jabłkowego:
przy użądleniu i ukąszeniu przez owady – dezynfekuje i uśmierza ból pomaga łagodzić objawy astmy, kiedy natrzemy nim plecy łagodzi objawy anginy i bezsenności łagodzi ból przy zwichnięciach i przemęczeniu mięśni w przypadku poparzenia zapobiega tworzeniu się pęcherzy, syrop sporządzony na jego octu jabłkowego łagodzi kaszel, objawy zapalenia tchawicy i kokluszu leczy grzybicę i trądzik może niwelować dolegliwości choroby lokomocyjnej przyśpiesza spalanie tłuszczu, przez co może wspomagać odchudzanie jest polecany w osłabieniu pamięci, chorobach reumatycznych, wrażliwości na zimno przeciwdziała procesom miażdżycowym
Ocet jabłkowy można przyjmować profilaktycznie, aby wzmacniać organizm i unikać niektórych chorób:
dzieci – 1 szklanka wody, 2 łyżeczki miodu i 1 łyżeczka octu jabłkowego – podawaj raz dziennie dorośli – ½ szklanki wody, dwie łyżeczki miodu i 2 łyżeczki octu jabłkowego – przyjmuj 2 razy dziennie.
Pani Stefania Korżawska prezentuje zdrowe odżywianie i ziołolecznictwo oraz sposób przygotowania octu jabłkowego .Podaje również możliwości jego wykorzystanie go przy różnych problemach zdrowotnych .- odcinek 1- Przeziębienie